嗯嗯视频免费高
清观看|偷拍亚 洲
另类无码专区Av|久热免费网|亚洲AV韩日Av少妇AV

　　在这个时节
该如何调
理养生？宋曙

 霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、  葱、蒜
、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽
”，也就是说这个季

节可吃

鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。