亚洲国产另类久
久久精
品小说
|欧美日韩精品成人毛片|少妇 性按摩无码中文A片| 镜的欢迎会

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜
 、葱
、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝
 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣
刺激 食物，以免肝火上炎。