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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热 下鱼
，煎 至微黄。


煮 沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫  鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，
下盐调味即 可品尝。