北岛玲操逼

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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗
净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成
热
下 鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即

可品尝。