淫色ac网|日韩欧美大香蕉在线|巨网少fu|99re
99热

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说  这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、 蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。