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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸

瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮  沸，转
中小火
煲一个半小时 ，下盐调味
即可 品尝。