中文字幕第二页 页第一|2025人人
操日韩|一级 怕怕 AV|熟妇乱伦小说

　　在这个时
节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱
、 蒜、荠菜、香椿等，
 以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以  免肝火上炎。