欧美日韩中文免 费|蜜臀99 久久精品久久久
久久|gif动态图|五月婷婷激情在线视频

　　在这个时节 该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜 
、香  菜 、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称  “春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。