亚洲无码
国产精品AC|乱伦 99|怡红院AV影院|日韩 与欧美一区
二区三区

　　在这个时
节该如何调理养生？
宋 
曙霞认为，在饮食上可多吃有 
芬


芳气味的蔬 
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外
， 俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。