久久久久99精品国产
片|
丁
香
激情四射|麻豆性色无码 精品一区二区|幸福终点站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，
 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。