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　　做 法：洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小 块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待 
油六成热
下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的 
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
中
小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。