202 5啪一啪熟女|大香蕉色区|日本美女性爱网址在线|亚洲欧美性交

　　
在这个时节该如何调理养生 ？宋曙
霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、  葱、蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春 芽 ”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。