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　　做法：
洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水 把 陈皮泡软，拍

裂一 小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他 材料， 武
火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。