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做爱

　　在这个
时节
该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ， 
俗语称“ 春日吃春芽”，也就 是说 这个季节可吃鲜绿的  嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。