人人叉人
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六
成热 下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
 好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时，
下 盐调味即可品
尝。