99
香蕉国产|日韩综合一品在线看|黄 色日本少妇|天天综合  人人乐

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱 、蒜、荠
菜、香 椿 等，以疏肝柔 肝。 另
外
，俗语称“春日吃春芽”
，也
就是说这
个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。