波多野结衣中文字幕AV在线|男女乱 伦网站|天天干人妻少妇|欧
美五区操逼

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽
”，也就是说这个季 节可吃鲜绿  的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。