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　　 做  法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏
米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，

用姜块在
锅上
擦一遍 ，放两勺油，待
油六成 
热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。