91妻人人操人人爽|大香蕉嘿嘿老师
机|丁香五月婷婷日韩|亚洲精品成AV人在线观看片

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬  菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春
日吃 春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣 
等，禁食 或少食辛辣刺激食物 ， 以免肝火上炎。