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美操

　　宋曙霞还强调
，由于春季气压不稳，人 的情 绪也
容易波动起伏。 “ 中医称，春季肝 易亢进而易动怒，这 就可 能导致高血
压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝
木旺盛，很容易出现脾虚的症
状，此时要注 意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。