超碰
精品久久久久一区|无码熟妇人妻一区 二区三区|无码人妻 一区二区三区爆白浆|不良人第二季

　　在这个时 节该如 何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多

吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔

肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。