久久精品国产观
看  |精品妓女| 爱爱O综合X网三区| 亚洲国产精品成人AV在线

　　在这个 时节该如
何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
 或少食辛辣刺激食 物，以免
肝火上炎。