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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米  。用清水把陈皮泡软，拍裂 一
小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油

六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小 时，下盐调
 味即可品尝。