欧美日韩亚洲中文v在线| 韩国
电影办公室版 |tv1988影院|秋霞国产精品视频

　　在这个时节该 如 何调理养生？
宋曙霞 认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。
 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。