超碰黄色人人干|
亚洲日韩欧美熟女1234|欧美大黑一起草|亚洲天堂 网无码高清

　　在这个时节该如何调理养
生？宋 曙霞  认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭 
菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说 这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物
 ， 以免肝火上炎。