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　　做法 ：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮 山和薏米 。用清 水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下 
鱼，煎  至微黄。煮沸 瓦 煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料， 武火煮
沸，转中小火煲一个
半小时，下盐调味即可品尝。