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　　做法： 洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 
姜块在锅上擦一遍， 放两  勺油，待油六 成热 下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个 半小时，下盐调味即可品尝。