男男暴菊gay视
频在线观看|成人h动漫精品无码|青青草在线成人精品| 天天干四虎

　　
 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另  外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿  的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、
莴苣等，

禁食
或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。