亚洲成 人无码视频|久久最 新黄色网址|行高清无码视频无码性爱电影|五月丁香久草av1 7c

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮  食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏

肝柔肝。另外，俗
语称
“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。