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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅， 用

姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热 下 鱼，煎
至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。