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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用 清 水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜， 
热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材
 料， 武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品 尝。