www.日本无码.com|牛牛影视久久资源网|男女啪啪啪激情视频|亚洲囗交 荫 蒂

　　在这个时节该 如何调
理养生？宋 曙霞认为，在饮食
上可
多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、 蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。