99 人妻精品久久久 久久久|影音先锋男人资源AV天堂|久自拍偷拍蜜桃|亚3p

　　在这个时节
该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、

蒜苗、豆 苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。