亚洲欧
美日韩国产综 合在线|欧美
日韩一区二区三区
va|前任1|成人午 夜动漫在线观看

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞

认为，在饮 
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱

、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝 。另外 ，俗语称 “春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩 芽  ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝


火上炎。