91少妇精品 |操逼日美韩美女av|日
本欧美操b片|亚欧
州精品视频

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的

蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜

、荠菜、  香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、
豆苗、莴
苣 等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免
肝火上 炎。