亚洲 三区不卡Av在线|精品   乱码在线|色图偷拍| 人人爽人人妻人人 干DvD

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有
芬芳气味的 蔬菜，如 韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝 。另 外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣 刺激 食物，以免肝火上炎。