东京热一二三|狠狠爱天天操|三级影视网|大地影院高清M V在线观看

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可 多 吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜 、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是

说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。