最近中文字幕第一页|五月激情综合丁香婷婷|成人 激情综合网
|波多野结依无码视频

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞 认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃  鲜绿 的 嫩芽，比如豆芽、 蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺 激食物， 以免肝火上炎。