日韩精品美女
久久久久久 |色婷婷av综合在线观看|7 7w ww成人|同船爱歌 电影

　　在这个
时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气  味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“

春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁 食或少食辛  辣刺激 食 物，以免肝火上炎。