电影精品在线播放|亚洲综合日韩精 品一
区|欧美亚洲精 品午夜理论片|又大又黄又粗欧美国产

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的
蔬 菜，如韭菜 、香 菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，
比如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣 刺激食物
，以免肝火上炎。