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 三沟厕

　　做法：洗
净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺

油，待油 六成热
下鱼，煎至微黄。 煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
 料，武火煮沸，转 中小火煲一个
 半小时，下盐调味即可品尝。