久久五月综合|日韩av网址在线观看| 日韩高清无码网站|欧美 性爱短 视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 
芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春


芽”， 也就 是说这个季节可吃
鲜
绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。