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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈 皮泡 软，拍  裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎
煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一 个半小 时，下盐调味即可品尝。