欧美精品操 B| 亚洲图片  第 一页
这|欧美性爱第一页久草|五 月丁香色色色色色色91

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
 如 豆芽
、蒜苗、豆苗、莴
 苣等，禁食或少食 
辛辣 刺激食物，以免肝
火上炎。