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热操

　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情

绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病
的 高发，平时血压高的人此时应调整好心态，
保持心境平和。春季肝木
旺  盛，很容易出现脾虚的症状， 此 时要 注意预防急
慢
性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。