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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 
，热锅，用姜块在锅上
擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的 鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中 小火 煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。