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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡  软
，拍裂一小块 姜，

热锅， 用姜
块在
锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。