欧美
一本一道|熟女――8MAV|青草成人性爱 |国产黄色电影  网站

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，

在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如 豆芽、蒜 苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。