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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软

，拍裂一 小块姜，热锅，用姜块在  锅 上擦一遍，放两勺

油 ，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半


小时，下盐调味即可品尝。