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　　做 法：洗净宰好鲫 鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上

擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸
瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 火
煲一个半小时，下盐调味即可品尝。